Aujourd’hui, la majorité des apps de nutrition font la même chose :
→ compter chaque calorie,
→ suivre un plan rigide,
→ viser une perfection impossible.
Cela crée du stress, des abandons, une relation compliquée avec la nourriture… et très peu de progression durable.
WellFlex change complètement de logique.
Notre approche place l’humain au centre, pas les chiffres.
Notre philosophie : “Be Flex, Do Well”
La performance ne naît pas de la rigidité, mais de la compréhension de son corps, de son rythme et de son mental.
Nous aidons les sportifs à créer un système nutritionnel durable, adapté à leurs entraînements, leur énergie, leur mood, leurs contraintes… sans pression et sans culpabilité.
Ce qui nous différencie
- IA intelligente: ajuste les recommandations selon ton sommeil, ton niveau d’énergie, ta séance du jour, ton stress… pas seulement tes calories.
- Éducation intégrée: mini-leçons, explications simples et scientifiques, quiz, progressions pas à pas.
- Approche psychologique: soutenir la motivation, réduire le stress alimentaire, valoriser les micro-victoires.
- Vision durable: performance physique + équilibre mental + impact écologique réfléchi.
- Adaptation totale: force, endurance, cross-training, sports de combat, sports collectifs… l’app évolue avec ton sport.
Notre objectif
Construire un environnement où chaque sportif progresse avec clarté, confiance et sérénité sans devenir prisonnier d’un tracker.
Rejoins la newsletter WellFlex pour recevoir nos conseils, nos leçons exclusives et les informations sur le lancement de l’application.