Nutrition et gestion du poids pour les sports à catégorie de poids
Garde la tête froide : la pesée approche et la pression monte. Tu veux performer, mais sans mettre ta santé […]
Sports à catégories de poids
MMA
Sports à catégories de poids
Gestion du poids en sport de combat : réussir sans compromis
Dans ton parcours en sport de combat, maîtriser la gestion du poids sportif n’est pas un simple défi c’est souvent